Athlé Ados 11-18 ans

Créneaux :

Deux séances communes par semaine à Saint Pierre de Lages : lundi soir de 17h30 à 19h00 au gymnase du collège Les Roussillous et samedi matin de 9H30 à 11h00 sur le plateau sportif du collège Les Roussillous.

 

Objectifs pédagogiques :

- initiation et entraînement à l'ensemble des disciplines athlétiques selon le choix des adolescents

- préparation physique adaptée aux adolescents : étirements et renforcement musculaire spécifique

- entraînement aux compétitions pour les volontaires selon leur choix de disciplines

- participation aux compétitions sur la base du volontariat (compétitions en salle, estivales sur piste, compétitions de relais, trails et cross)

- initiation à l'encadrement des baby-athlé pour les volontaires

- sensibilisation aux règles des épreuves et au jugement d'une épreuve officielle (formation progressive de jury jeune)

 

Moments forts de l'année :

- 2 à 3 événements par an sous forme de fête et de mini-challenge avec diplôme et récompense : fête de Noël, semaine chocolatée de Pâques et fête de fin d'année sous forme d'une journée loisirs (sortie commune en canoë...)

- préparation d'une compétition de relais par équipes de 4.

 

Coordination et encadrement :

Estelle DAGONNEAU, Master STAPS

Marie-Emilie MONTAGUT, BE Métiers de la Forme

Karine BERARDO, CQP ALS

Michel BERARDO, CQP ALS

Sophie TALLET, athléte 

Dominique VIEILLEDEN, en formation

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